Bueno, a falta de 1 semana y dos días para la prueba me pillo un catarro. Podía haber sido peor, lo podía haber pillao el día de la prueba... En fin, lo malo es que no puedo entrenar los últimos entrenamientos que quería hacer así que tendré que hacer un último entreno el lunes o martes de 15 kilómetros a toa leche, lo bueno es que así descanso también la rodilla que es lo que me tiene mas fastidiao, pero claro sería también un milagro que la rodilla se curara en 3 ó 4 días.
El último entreno fue muy bien, hice los 10 kms por debajo de los 40 minutos por primera vez en el paseo marítimo, con tramos de arena y todo, eso quiere decir que con un poco de suerte mantendré los primeros 10 km en 39 min. y depués tendré que aguantar los otros 11 restantes sufriendo como nunca lo he hecho (180 p/m) o más.
Además el tiempo meteorológico me está marcando la estrategia.
hola
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